"Sinä vedät toisessa päässä kaikilla voimillasi. Toisessa päässä on stressihirviö. Mitä enemmän vedät, sitä kovempaa se vetää takaisin. Tätä kilpailua et voi voittaa. Samaan aikaan kun vedät, et voi tehdä käsilläsi mitään muuta. Niin kauan kuin olet kiinni köydessä, elämäsi odottaa." (Steven C. Hayes)
Olen lukenut nyt (aina silloin kun muistan) parin kuukauden ajan Arto Pietikäisen kirjaa, jossa käsitellään stressiä, uupumusta, masennusta sekä muita hankalia tilanteita ja kuinka niitä opitaan käsittelemään sekä voittamaan. Kirja on nimeltään Joustava mieli. Sieltä löytyy muutamia hyviä pointteja, kuten esimerkiksi kirjoittamani sitaatti. Olen huomannut. että omat stressitasot nousevat helposti, eikä niitä ihan tuosta vaan saa laskettua normaali tasolle takaisin. Niinpä olenkin päättänyt tulevalla kevätlukukaudella ottaa opiskelut vähän rennommalla otteella.
Olen lähdössä 15. päivä tammikuuta Dubliniin vaihtoon opiskelemaan Interaction Designia NCAD:iin (National College of Art and Design). Jotta pystyisin saamaan 4 kuukaudesta kaiken mahdollisen ilon irti, en todellakaan halua stressata opiskeluasioista yhtään ylimääräistä tässä vaiheessa. Tiedän jo nyt ja voin varmasti sanoa, että ensi syksynä stressitasot taas nousevat kun opparin kirjoitaminen olisi edessä. Mutta ennen sitä kroppa ja mieli lepoon! (Saa nähdä miten se sitten todellisuudessa toteutuu 😅) Lähtöön ei ole enää kovinkaan kauaa aikaa. Vaihtoon liittyvät asiat olen saanut hoidettua yllättävän hyvin (toivottavasti mitään ei ole unohtunut) ja kaikki tuntuu olevan kunnossa, paitsi asunto. Sitä ei ole vielä, mutta sen asian kanssa on oltu tekemisissä. Uskon, että asia järjestyy enkä joudu viettämään seuraavia kuukausia sillan alla kodittomana. Kohta sitä siis pitäisi alkaa miettimään pakkaamista ja hypätä tuntemattomaan...
Päätin, että aloitan taas bloggailun muutaman vuoden tauon jälkeen ja päästän "runosuoneni" valloilleen. Onhan näitä vanhoja postauksia mukava lukea useamman vuoden päästä ja huomata mitä kaikkea silloin tekikään (hävetä ja nauraa niille, can´t wait!).
Näin siis alkaa oma uusi vuoteni ja mielenkiinnolla odotan tulevaa. Toivottavasti teillä kaikilla on ollut mukava viime vuosi. Nauttikaa tästä alkavasta vuodesta sekä ottakaa kaikki uudet asiat avoimin mielin vastaan :)
Kommentit
Lähetä kommentti